Q十二指肠溃疡会影响睡眠吗

2024-11-21

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

十二指肠溃疡确实会影响睡眠。由于溃疡引起的疼痛和不适，患者在夜间常常难以入睡或保持睡眠，导致整体睡眠质量下降。

十二指肠溃疡通常会引发腹部疼痛，尤其是在进食后或空腹时更为明显。这种疼痛可能会在夜间加剧，影响患者的入睡和睡眠深度。溃疡患者可能会因为胃酸分泌增加而感到烧心或反酸，这些症状同样会干扰睡眠。长期的睡眠不足还可能导致情绪波动、焦虑和抑郁等问题，形成恶性循环。及时治疗溃疡和改善生活方式对于提高睡眠质量至关重要。

在应对十二指肠溃疡时，患者应注意饮食，避免刺激性食物和饮料，保持规律的作息时间，创造一个舒适的睡眠环境。适度的运动和放松技巧也有助于缓解压力，改善睡眠。如果症状严重或持续影响睡眠，建议及时就医，寻求专业的治疗和建议。