Q长期喝茶有可能得肾结石吗？

男 37岁 2019-02-21

描述：

我喜欢喝茶好几年了，总是每个月换着口味买不同的茶来品尝下味道，也是很喜欢茶，但是听别人说经常喝茶有可能会影响到自己身体，最近也感觉到我自己肾脏不是很舒服，我想知道长期喝茶会得肾结石吗？

: 王帅泌尿外科 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

不建议长期喝茶。建议您尽量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜。平时一定要注意增加锻炼。尽量的多饮水。必要的情况下可以考虑应用金钱草进行泡茶。不要吃过度油腻性的食物。茶多酚是水溶性物质，临时大量的喝浓茶往往比较容易呈现了肾结石的情况。如果呈现了肾结石的问题。用茶水洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化的作用，还有助于减少日光中紫外线对皮肤的损伤，天然的防晒霜”茶叶中含有一种名为“儿茶素”抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。