Q肩周炎怎样治疗才好？

男 33岁 2019-06-17

描述：

因为我是在工地干活，所以经常要搬重物，以至于患了肩周炎，想问一下肩周炎怎么治疗才能好？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

建议你去就近的正规医院检查一下，然后让医生给你开一点药进行治疗，同时也要配合着积极的做康复训练才能恢复，可以做摸高训练和手臂向后甩，向后伸来进行活动肩关节，也可以通过针灸和按摩的方法，也可以采取用热毛巾局部热敷的方法进行恢复，这样都对恢复肩周炎有很好的效果，如果真的很疼，那么你可以去药店买一些消炎药进行止疼，同时也要有一个良好的饮食习惯，不要吃太过油腻的食物，平常要多去户外走动走动，锻炼身体，增强身体的免疫力。