Q怎么抑制交感神经过度兴奋

男 35岁 2021-07-19

描述：

我最近这段时间的精神非常好，总是感觉有点控制不住自己，怎么抑制交感神经过度兴奋？

医生回答：

可以通过药物抑制交感神经过度兴奋。

交感神经一般都是由于情绪激动或者进行剧烈运动时容易出现过度兴奋，如果患者容易出现交感神经过度兴奋，可以通过饮食进行改善，平时饮食中一定要吃低盐、低脂的食物，一日三餐要定时定量，避免暴饮暴食，而且还要戒烟戒酒。

患者在平时一定要注意多休息，要避免出现情绪激动，多吃新鲜的蔬菜和水果。