Q有肾结石可以吃白菜吗

男 35岁 2019-04-04

描述：

因为工作的原因，一直加班熬夜应酬客户，经常的吸烟喝酒，因为一直操劳，身体一直不是很好，有肾结石能吃白菜吗？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

建议平时最好饮食清淡易消化。注意不要吃油腻辛辣油炸烧烤生冷刺性多大的食物。白菜并不含有草酸等易形成结石的物质，所以肾结石后可以正常吃白菜的。平时尽量多喝水，每天保持饮水量2000毫升，多排尿，有利于排出结石，有助于避免结石的形成。也需要注意改善饮食结构，尽量少吃富含草酸的食物，比如菠菜等。要多吃新鲜的水果和蔬菜补充多种维生素，例如苹果，梨，柠檬，香蕉，猕猴桃，橙子，西瓜等，平时适量的运动锻炼身体，养成良好生活作息习惯