Q心脏植物神经紊乱能否剧烈运动

男 33岁 2020-05-26

描述：

我最近这段时间总是感觉心慌气短，特别的难受，晚上睡觉又睡不好，总是半夜三四点就醒了，到医院检查出来是心脏植物神经紊乱，想问心脏植物神经紊乱能否剧烈运动？

医生回答：

这现象是不能剧烈运动的，会影响心肌供血、心律失常的。平时注意饮食，不要吃生冷、辛辣、海鲜的东西，少食多餐。合理作息，避免劳累、紧张、熬夜。保证充足睡眠，适当户外活动比如散步、慢走、打太极拳等，有利于疾病恢复。