Q脂肪肝要不要紧
男 35岁 2021-01-30
描述：
我平时身体比较好，结果昨天去检查的时候，检查出来了脂肪肝，我想问一下脂肪肝要不要紧？
A
- 马莉 肝病科 副主任医师 宁波市第二医院 三级甲等
医生回答：
脂肪肝并不要紧，一般对体重进行控制之后，脂肪肝会很大程度的好转。
脂肪肝的患者可以通过合理的饮食和适当的运动来减肥。在饮食方面要少吃一些油腻的东西，要减少碳水化合物的摄入，可以多吃富含蛋白质和维生素的食物。每周可以做有氧运动，也可以做无氧运动，频率要保持在3-4次。
脂肪肝的患者平时要注意护肝，定期要去医院做全面的体验。
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