Q瘢痕子宫饮食注意什么

2025-06-11

医生回答：

瘢痕子宫患者在饮食上需注重营养均衡，避免刺激性食物，以促进组织修复和减少不适。

日常饮食应多摄入富含蛋白质如鱼、瘦肉、蛋类、维生素C如柑橘、绿叶蔬菜和锌如坚果、海产品的食物，帮助伤口愈合。同时，多吃膳食纤维丰富的全谷物、蔬菜，预防便秘，减少腹压对子宫的刺激。避免辛辣、生冷、油腻及酒精类食物，以免引发炎症或加重瘢痕部位不适。

需注意，饮食需结合个人体质调整，如有贫血或内分泌异常，需针对性补充铁或调节激素的食物。术后或孕期瘢痕子宫患者应严格遵医嘱，避免暴饮暴食或过度进补，防止体重过快增长增加子宫负担。若有腹胀、疼痛等不适，应及时就医排查饮食相关性诱因。