Q胆固醇低甘油三酯高怎么办

男 45岁 2019-04-27

描述：

我在检查身体的时候，检查结果显示我的甘油三脂高，胆固醇低，请问医生，我胆固醇低，甘油三酯高怎么办啊？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

根据您所描述的情况，目前的检查主要显示低胆固醇，但高甘油三酯的情况主要考虑到平时食用的油腻食品较多，这可能导致上述临床变化。一般来说，这种情况主要需要更多的活动和更多的锻炼，增加运动，以有氧运动为主，如跑步、散步、打太极等。每周坚持锻炼4次以上，饮食不应太油腻。通常建议定期复习，运动有助于促进身体血液循环，坚持运动就可以防止甘油三酯继续升高，而且还可以防止甘油三酯升高引起的高血脂、高血压等症。运动也可以缓解因为甘油三酯高而引起的头晕、头痛的不适症状。