Q吃米粉能治拉肚子吗

2024-11-19

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

吃米粉可以在一定程度上缓解拉肚子的症状。米粉作为一种易消化的食物，含有较少的纤维素，能够减少肠道的负担，有助于恢复正常的消化功能。米粉在烹饪时通常不会添加过多的调料，避免了刺激肠道的可能性，因此在拉肚子时选择米粉作为饮食是一个相对安全的选择。

虽然米粉可以帮助缓解拉肚子的症状，但并不能完全治愈腹泻的根本原因。如果拉肚子的情况持续不见好转，或者伴随有其他严重症状，如高烧、剧烈腹痛等，建议及时就医。同时，饮食方面也应注意，除了米粉外，可以适量摄入一些清淡的食物，如白粥、蒸蛋等，避免油腻和辛辣的食物，以免加重肠道负担。保持充足的水分摄入，防止脱水也是非常重要的。米粉可以作为辅助饮食，但不能替代专业的医疗建议。