Q孕晚期可以吃醪糟吗

女 23岁 2019-08-11

描述：

怀孕有八个月了，最近这几天没有什食欲，也没有什么精神，还老是恶心呕吐，请问孕晚期可以吃醪糟吗？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕晚期可以吃酒酿的醪糟，对胎儿没有影响。但是如果怀孕前三个月最好不要吃，因为怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期，醪糟中含有少量酒精，如果孕早期接触酒精，对孩子的神经系统有一定的刺激作用。但是如果到了孕中晚期一般是影响不大，因为胎儿发育完善。醪糟的营养价值比较高，适量吃醪糟可以利水消肿，缓解引起浮肿症状。孕期最好饮食多样化，建议多吃瘦肉、鸡蛋，同时建议多吃蔬菜、水果，不要厌食、偏食等，容易引起营养不良，还容易引起微量元素缺乏，会影响宝宝发育。注意饮食卫生，粗细粮搭配均匀，劳逸结合。怀孕三十六周以后，需要每周产检