最近睡醒总感觉眼睛不舒服,看东西有一点圆颜色也很模糊,去医院治疗效果不明显,请问该如何保养?

要少看电视和电脑等,避免强光刺激。多吃明目的食物药物:如枸杞、胡萝卜、石决明、菊花等等。建议使用中医保守疗法治疗,中药对眼部进行熏蒸、耳部穴位埋药线、眼睛局部用中药、吃中药,4种方法同时进行治疗,可以通过提高肝脾肾功能,疏通眼部血流,增强眼底组织细胞的修复,一个疗程基本恢复了。注意饮食宜清淡,不要吃辣椒、咖啡等刺激性的食物,饮食上一定要注意不能吃辛辣的,不抽烟、不喝酒和不要吃虾蟹海鲜等等易引起过敏的食物,也不要吃一些羊肉之类的大热之物。
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