Q尿失禁最佳治疗方法有哪些？

女 42岁 2019-04-05

描述：

最近这几天有尿失禁的情况，感觉憋不住尿，非常担心，尿失禁最佳治疗方法有哪些？

: 何峰泌尿外科 主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

尿失禁由於盘骨底肌肉松弛，控制能力减弱，当腹压突然增加时，如咳嗽、喷嚏、大笑、体位突然改变或提举重物，尿液便会不由自主地流出，尿失禁的治疗方法很多，有压力性尿失禁患者可通过加强盆底肌张力的锻炼，治疗方面主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物，必须经由医生因应情况而处方，切勿胡乱自行购买使用。平日适当控制饮水量，多排尿，饮食方面可以喝些豆浆，大豆异黄酮之类的富含植物雌激素的食物。在经期要注意清洁卫生，平时也可以多做做提肛运动，在走路的时候尽量收缩肛门。