最近我的月经特别不规律,去医院做一个相应的检查,报告显示我缺黄体酮,想知道孕期黄体酮怎么样吃?
黄体酮实际上都是孕激素,孕激素分为天然孕激素和合成孕激素,黄体酮是指天然的孕激素,也就是说它是从天然的植物或者动物的体内提取的,所以它造成的不良反应是非常少的。孕妇如果黄体酮正常,它可以停止服用黄体酮。如果黄体酮含量低,可能会发生流产,需要黄体酮和其他药物来保护胎儿。平时饮食当中可以多吃一些大豆类的食物来补充体内黄体酮,再就是可以适当的吃一些含有果胶丰富的食物,以及膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果。建议保证充足睡眠,生活起居要规律。
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