Q糖尿病会不会造成失眠？

男 35岁 2019-05-19

描述：

最近这几天我老是失眠，之前到医院里面体检的时候发现有糖尿病，现在也需要到医院里面去打点滴，平常吃的也听注意的，我有糖尿病的话会不会造成失眠呢？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者由于自身的激素调节出现异常，导致尿液里面的糖含量比正常人要高，与胰岛素的异常有关。糖尿病人失眠的现象比较常见，因为脑细胞时刻需要血糖提供营养，血糖的含量偏高时，会使得细胞处在一种异常活跃的状态，兴奋过度而失眠。出现这种情况时首先应该把血糖控制好，要按时到医院里面根据疗程治疗糖尿病。可以吃点安神助眠食物，如酸枣仁，核桃，莲子，百合，桂圆等。要注意规律饮食，注意每天热量和糖分的摄入，多参加运动锻炼，能够帮助提高睡眠质量。