Q心率快我该怎么办

男 32岁 2019-07-15

描述：

最近一直心慌，紧张，还经常觉得心跳过快，所以我想问一下心率快我该怎么办？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

正常人的心率是每分钟60到100次。压力环境下心率加快是正常的，这是一种生理反应。如果心率在平静状态下增加，应该注意，因为在这种情况下心率不应该增加。心电图和彩色多普勒超声心动图检查是否有心脏病，血常规检查是否有贫血和甲状腺功能亢进。可以确认是由什么引起的再进行治疗，同时并注意饮食卫生、环境卫生是否干净。要多喝水，多吃蔬菜，注意饮食的清淡，不要吃辛辣性寒等刺激肠胃的食品。同时要合理的安排作息时间，不要熬夜，可以适当的运动，吃维生素c增强身体的抵抗力。