Q早晨睡醒背部酸痛怎么回事？

男 26岁 2019-07-20

描述：

哥哥最近睡醒一直感觉背部酸痛，请问医生，这是怎么回事？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

睡醒以后背部酸痛，考虑是以下几种原因导致：第一种，首先可以考虑是由于筋膜炎引起的，这种情况，建议选择热敷以及针灸的方法进行理疗，平时也可以补充维生素c。第二种，考虑是由于平时缺乏锻炼引起的，这种情况，建议平时要坚持每天做腰背肌的锻炼，平时要避免久坐久站，不要经常的伏案工作，在疼痛时适当地用手掌进行按摩，对症治疗的，可以采取热敷，理疗，平时要充分的休息，不要劳累，还要注意一下饮食，不能吃辛辣刺激类的食物。