Q中午趴着睡后腰疼怎么办

男 33岁 2021-06-01

描述：

天气热了，中午睡觉的时候我喜欢趴着睡，可是睡醒后感觉腰有点疼，中午趴着睡后腰疼怎么办？

医生回答：

中午趴着睡后腰疼可以到当地的医院做腰部的CT或者核磁共振等相关的检查，查明原因对症治疗。

中午趴着睡后腰疼可能是睡觉姿势不对，腰部受凉引起的，可以对腰部进行按摩或用热水袋热敷腰部进行缓解，腰疼也可能是局部的肌肉痉挛引起的，腰疼也不排除是腰间盘突出、骨质增生、腰肌劳损、骨刺等原因引起的，具体什么原因要到医院做检查来确诊。

建议平时注意腰部的保暖，避免着凉。