Q剃光头有助于生发吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

剃光头对生发并没有直接的帮助。

头发的生长主要取决于毛囊的健康状况、身体的营养供应以及激素水平等多种内在因素。毛囊是头发生长的根基，它位于皮肤深处。如果毛囊本身存在问题，例如由于遗传因素导致的雄激素性脱发，毛囊会逐渐萎缩变小，头发也会变得细软、稀疏，这种情况下，剃光头并不能改善毛囊的状态。从营养供应方面来说，头发的生长需要足够的蛋白质、维生素以及矿物质等营养物质，如果身体缺乏这些营养，头发的生长就会受到影响，而剃光头并不能解决营养缺乏的问题。激素水平的失衡，如雄性激素分泌过多，也会影响头发的生长周期，导致脱发，这也不是剃光头能够调节的。

另外，剃光头后可能会给人一种头发变多变粗的错觉。这是因为头发在刚生长出来时，发梢是尖的，而剃光头后新长出的头发短而齐，看起来就会显得更粗一些，而且由于头发短，视觉上会感觉更加密集，但实际上头发的数量并没有增加。所以，想要促进头发生长，应该从改善生活习惯、保证营养均衡、治疗潜在疾病等方面入手，而不是单纯地剃光头。