Q小便有血是应激血尿的原因吗

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

小便有血确实可能是应激血尿的原因之一。应激血尿是指在身体或心理压力下，尿液中出现血液的现象。这种情况通常与身体的生理反应有关，尤其是在经历剧烈运动、情绪波动或其他压力源时，可能会导致尿道或膀胱的微小损伤，从而出现血尿。

应激血尿的机制主要与交感神经系统的激活有关。当个体面临压力时，交感神经系统会释放肾上腺素等激素，导致心率加快、血压升高，同时也可能引发血管收缩和肌肉紧张。这种生理反应可能会对泌尿系统造成影响，尤其是在剧烈运动或情绪激动时，膀胱和尿道的微小血管可能会受到损伤，导致血液渗入尿液中。某些情况下，情绪压力可能会导致个体在排尿时过于用力，从而引发尿道的损伤和出血。虽然应激血尿通常是暂时的，但如果频繁出现或伴随其他症状，建议及时就医，以排除其他潜在的疾病。

在出现小便有血的情况下，首先要保持冷静，不要过于紧张。应激血尿通常是暂时性的，但如果症状持续或加重，特别是伴随疼痛、尿频、尿急等症状时，应尽快寻求医疗帮助。保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，有助于降低应激反应的发生率。在日常生活中，适当的运动、规律的作息和良好的心理调适都是预防应激血尿的重要措施。如果有既往泌尿系统疾病史的人，尤其要定期进行体检，以确保泌尿系统的健康。虽然应激血尿通常是良性的，但对身体的任何异常反应都应给予足够的重视，及时咨询专业医生，以确保身体的健康与安全。