Q老年便秘的治疗方法有什么？

男 73岁 2019-05-10

描述：

我的爸爸今年70多岁了，经常有排便困难的习惯，通常一个星期才排一次大便，整个人看起来很没精神，我想咨询一下，老年性便秘的治疗方法？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。一般是由于上火或者胃肠功能紊乱，活动过少等所引起的症状。老年便秘应先排除是器质性导致的便秘。般可以饮食治疗，如吃熟香蕉或核桃。地瓜，糙米，苹果等有助于排便的食物。在日常饮食中，要经常补充膳食纤维，多吃玉米、大麦等杂粮，蔬菜可以吃芹菜、绿叶青菜、萝卜、番茄等。建议您平时多喝水。在饮食治疗没有效果时，可以使用开塞露促进排便。鼓励患者参加力所能及的运动，如散步、走路，每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。