Q手臂关节酸痛是什么原因导致的？

男 35岁 2019-04-13

描述：

最近经常感觉手臂关节酸痛，没有时间去医院检查，我想问一下医生手臂关节酸痛是什么原因导致的？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

手臂关节酸痛通常见于肌肉损伤，颈椎病，肩周炎等疾病所导致的，主要考虑为长期的劳累，不良的姿势或者慢性炎症导致的关节炎，重点还是要自己平时保养，保养比治疗更重要，不要长时间保持一个姿势不动，也不能长时间保持重体力活动，控制自己的运动量，建议去正规的医院进行诊治，防止疾病的加重和其他并发症的出现，平时注意饮食合理，少食多脂多油的食物，多吃一些清淡以及富含维生素多的水果蔬菜，忌烟酒及辛辣刺激性食品，保证睡眠时间充足，多喝水，避免剧烈运动，保持良好的心态。