Q恐艾会食欲不振吗

男 29岁 2021-06-25

描述：

我之前有过一次不洁的性生活，特别害怕感染艾滋病，最近总是食欲不振，恐艾会食欲不振吗？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

恐艾症是一种对艾滋病的过度恐惧和焦虑，确实可能导致食欲不振。由于对感染艾滋病的强烈担忧，患者常常处于持续的紧张和焦虑状态，这种心理压力会直接影响到身体的生理反应，包括食欲的下降。

在恐艾症患者中，焦虑和恐惧感会导致身体释放压力激素，如皮质醇，这些激素的增加会抑制食欲。患者可能因为过度关注自身的健康状况而忽视饮食，甚至出现恶心、消化不良等症状，从而进一步加剧食欲不振的情况。长期的食欲不振不仅会影响身体健康，还可能导致体重下降和营养不良，形成恶性循环。及时识别和处理恐艾症状是非常重要的。

在面对恐艾症时，建议寻求专业心理咨询或治疗，帮助缓解焦虑情绪，改善心理状态。同时，保持规律的作息和健康的饮食习惯也非常重要，尽量避免过度关注自身的健康问题，适当参与一些放松身心的活动，如运动、冥想等，能够有效减轻焦虑感。若出现严重的食欲不振或其他身体不适，及时就医以排除其他潜在的健康问题。