Q晚上洗头早上头疼怎么办
2024-06-24
A
- 王翔 普通内科 主任医师 四川省人民医院 三级甲等
医生回答：
如果晚上洗头后早上头疼，可以尝试以下方法缓解：
1.保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
2.避免过度使用电吹风或直板夹等热工具造型头发，以免损伤头发和头皮。
3.在洗头时用温水而不是热水，并轻轻按摩头皮，促进血液循环。
4.使用适合自己的洗发水和护发素，避免使用含有刺激性成分的产品。
5.如果头疼严重，可以考虑服用一些止痛药缓解症状。但不要长期依赖药物。
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