Q肠胃不好腹泻如何调理？

女 25岁 2019-03-18

描述：

肠胃不好该怎么调理，很经常的拉肚子，每天都会拉肚子，无论有没有吃错东西都拉肚子？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

肠胃不好会引起不适，如不喜欢吃东西、呕吐、腹泻或便秘、腹痛等。胃肠疾病引起的腹泻可以用药物治疗，如益生菌药物(布拉酵母菌)。脾虚泄泻可选用中成药参苓白术颗粒。日常生活调理是关键，多吃富含维生素C的食物。维生素C对胃有保护作用。胃液中维生素C的正常含量能有效发挥胃的功能，保护胃，增强胃的抗病能力。因此，你可以吃更多富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，如绿色蔬菜、西兰花和新鲜椰枣。多吃一些营养价值高、细软易消化的食物，如牛奶、豆角、鸡蛋、鱼肉等。