Q肾阴阳两虚吃什么食补

2020-10-14

描述：

肾阴阳两虚吃什么食补

: 杜晓霞中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

肾阴阳两虚一般能在饮食中适量的吃些瘦猪肉和狗肉以及羊肉等，因为这些东西多数是温阳性的食品，所以能起到食补的效果，并且也能适量的吃些当归或者阿胶。而肾阴虚，就需要在饮食中适量的吃些绿豆以及冬瓜，并且也能适量的喝些薏米水，可以起到调节的功效。如果病情严重，单靠食物调理，可能会让调理的时间延长，所以也要在医嘱下用补肾阳的药来治疗。