吃龙眼能缓解痛经吗

龙眼这种水果的确可以起到缓解痛经的作用。因为龙眼的主要功效就是滋阴补血,恰好可以应对痛经。尤其是对于宫冷引发的痛经有比较好的效果。但是,需要注意的是一定要适量的食用,如果过多的食用,反而可能会起到反作用。另外,在经期快要结束的时候,也要注意避免食用龙眼,因为这时候食用龙眼的话,很可能会延长经期并导致月经量增大。
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