Q腰下面靠近臀部的地方酸疼怎么办

女 28岁 2019-04-30

描述：

作为一名办公室文员，每天都在办公室面对电脑坐着，一坐就是四五个小时，这两天我感觉腰下面靠近臀部地方酸疼，站起来活动会好一些，请问这是怎么回事儿啊？是怪我坐久了吗？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

建议你平时多注意休息，要避免劳累着凉。睡觉时常翻身，有必要的话做ct检查，明确诊断，积极治疗，也很有可能是由于长时间维持固定一个体位导致的乳酸堆积引起的酸痛，建议避免久坐，需要适当活动，促进血液循环。平时也要适当地进行体育活动增强体质，但是如果频繁出现疼痛的最好要做一个腰椎CT检查排除腰椎病变的可能。也有可能是坐骨神经痛或腰椎病变所引起的，

意见建议：及时到医院外科或骨科就诊检查，明确病因对症治疗。