Q身体肥胖的危害有哪些？

女 42岁 2019-03-27

描述：

婶婶特别的胖，一直不知道该怎么样进行减肥，而且又担心肥胖会给身体造成一定的危害，想知道身体肥胖的危害有哪些？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

人肥胖都是因为体内的甘油三酯积聚过多而导致的肥胖会影响正常的形体，美也会给生活带来许多的不便，还会引起生殖功能的下降，会引起糖尿病动脉粥样硬化，脂肪肝等等临床病症，所以千万不能小看肥胖所带来的危害，如果比较发胖的话，尽量在平时的饮食要清淡一些，不要吃高脂肪高热量的食物1依照自己的体质进行适量的锻炼，平时也要服用一些保护肝脏的保健品这些可以促使新陈代谢可以降低血清中的胆固醇和甘油三酯促进脂质的代谢降低，血脂可以保护人体的肝脏。