Q孕妇吃什么回奶？

女 28岁 2019-03-29

描述：

最近感觉乳房有胀痛感，而且这段时间发觉宝宝经常性的吃不饱了，好像没有奶水了，孕妇吃什么回奶？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

增加奶水方法很多，首先母亲不要过度劳累，要注意休息，同时多喝汤如排骨汤，多吃油大的食物，比如猪脚炖汤，鲫鱼浓汤，鸡汤等，还可以喝一些麦芽回奶，即逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无，自然回奶效果不好时，亦可使用药物回奶的方法。同时哺乳期最好不吃味精，少吃葱、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物，