Q肌肉酸痛跟缺钙有关系吗
男 37岁 2021-03-11
描述：
最近我出现了肌肉酸痛症状，担心是体内缺钙引起的，请问一下肌肉酸痛跟缺钙有关系吗？
A
- 孙伟 骨科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答：
肌肉酸痛跟缺钙通常有关系，因为体内缺钙，不仅会导致身体出现腿酸软无力症状，同时还伴有骨质疏松症，部分患者还有可能会出现腰膝酸软以及肌肉酸痛情况。
首先可以通过局部热敷的方式改善，并且还可以搭配按摩的方式缓解，对于治疗肌肉酸痛有一定的帮助。
另外还可以吃一些含钙的食物，比如牛奶或奶制品，并且还可以配合医生服用钙剂治疗。
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