Q一个月没有来月经可以吃红枣吗
女 31岁 2021-12-28这个月的月经还没有来，老公在超市买了很多红枣，也不知道能不能吃，所以我想要咨询一下一个月没有来月经可以吃红枣吗？
- 张萍 妇科 主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
一个月没有来月经，是可以吃红枣的。
红枣中的营养价值相对丰富，而且具有补气血的效果，吃红枣可以补充身体里所需要的营养，但是要控制好红枣的用量，避免出现上火。
出现了这种情况后，也可以通过益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行辅助治疗，可以起到一定的调经效果。在平时生活中也需要保持良好的心态，不要存在负面情绪。
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