Q经常感觉头晕疲劳怎么办

男 49岁 2021-07-03

描述：

我最近这几天经常头晕，感觉很疲劳，不知道怎么回事。我想咨询一下经常感觉头晕疲劳怎么办？

医生回答：

经常头晕感觉疲劳应多注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。饮食方面多吃一些比较清淡容易消化的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不吃甜食和生冷的食物。可服用归脾丸、益气丸等药物进行治疗。

经常头晕，可能是低血糖或营养不良引起的。如果长时间得不到治疗，使病情进一步加重，严重影响工作和生活。