Q玫瑰花可以天天喝吗

2024-12-03

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

玫瑰花不建议天天喝。

玫瑰花虽然有诸多益处，比如它含有丰富的维生素C、类黄酮等营养成分，具有一定的美容养颜功效，能够促进血液循环，调节内分泌，对于女性的月经不调等情况可能有一定的辅助改善作用。从中医角度来说，玫瑰花性温，味甘、微苦，归肝、脾经，有行气解郁、和血、止痛的作用。但是，正因为其性温，如果天天饮用，可能会导致体内火气上升，出现口干舌燥、咽喉肿痛等上火的症状。而且，对于一些体质特殊的人群，比如本身就容易上火的热性体质者，天天喝玫瑰花茶更容易加重体内的热邪，引发不适。另外，过量饮用玫瑰花茶还可能会对胃肠道产生一定的刺激，影响胃肠功能的正常运行，导致消化不良、胃痛等问题。所以，饮用玫瑰花茶应当适量，根据自身的体质和需求，间歇性地饮用为宜。