Q肩膀疼怎么治疗效果好

女 45岁 2019-01-31

描述：

这两天很不舒服，肩膀痛。不能梳头、脱衣服、叉腰。睡觉的时候也没办法翻身。也不能提特别重的东西。我最近也没有运动。而且肩膀疼也是这两天才突然这样的，该怎么治疗？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

1、如果是肩周炎引起的肩膀疼，出现肩膀疼痛的症状，可以通过针灸治疗推拿治疗，红外线照射疗法，热敷疗法，超短波疗法，超声波疗法等治疗，来加强肩部的气血循环，促进炎症的吸收，缓解肩膀疼痛的症状。2、如果粘连严重，需要进行针刀松解；3、晚上疼痛明显，可适量服用止痛药；4、肩膀疼痛，讲究三分治疗七分锻炼，所以治疗的同时，一定要配合主动锻炼。在治疗期间，建议肩部要注意保暖，不可以吹风受寒，并且不可以去拎提重物，以免疼痛症状加剧。