Q呕吐可以喝牛奶吗

2024-11-20

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

呕吐时最好避免喝牛奶。虽然牛奶富含营养，但在呕吐的情况下，胃肠道可能会变得非常敏感，牛奶中的乳糖和脂肪可能会加重胃部不适，导致再次呕吐。

呕吐通常是身体对某种刺激的反应，可能是食物中毒、病毒感染或其他消化系统问题。此时，胃肠道的功能受到影响，消化能力下降，喝牛奶可能会使得消化更加困难。牛奶在胃中会形成凝块，可能会刺激胃壁，加重恶心感。建议在呕吐后，先尝试清淡的液体，如温开水、淡盐水或电解质饮料，帮助身体补充水分和电解质，待症状缓解后再逐渐恢复饮食。

在呕吐期间，注意观察身体的反应。如果呕吐持续时间较长或伴随其他严重症状，如腹痛、高热等，建议及时就医。同时，保持适当的休息，避免油腻和刺激性食物，以帮助身体更快恢复。