Q怎样预防结肠息肉

男 40岁 2020-03-29

描述：

我周围有很多人得了结肠息肉，这让我很害怕，想知道怎样预防结肠息肉？

医生回答：

预防结肠息肉要有一定规律的工作和休息时间，以避免工作过度劳累。经常运动也可以使肠蠕动更规则，减少胃肠胀气，有助于预防结肠息肉的发生。平时应该少吃高脂肪、油炸和烟熏的食物，可以多吃一些粗粮、富含膳食纤维的水果和新鲜蔬菜。坚持参加有氧运动，提高身体免疫力。