Q用什么泡水可以治便秘

男 32岁 2019-05-10

描述：

我同事这几天总是肠干，排便不顺畅有时候几天才排一次，我替他问问用什么泡水喝治便秘？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

不必太紧张，便秘肠干是经常出现的问题，粪便又干又硬而且不能经常排便，有些时候还会不好排便而且排便费力，粪质硬结、量少，建议用番泻叶、大黄等具有通便作用的中药泡水喝。便秘如果时间长了也会引起一些其他疾病，所以如果必要的时候可以应用开塞露，对于缓解便秘效果是不错的，不要太过用力排便，可以多吃蔬菜水果，适当锻炼，多喝水尽量避免辛辣刺激性食物，多吃坚果果仁，在平常的时候要尽量少坐着，要养成良好的上厕的习惯，可以采取中西医结合治疗，多加注意饮食方面，以清淡为主。