Q强直性脊柱炎适合什么运动

56岁 2021-02-02
描述:

最近两天我的背部特别的僵硬,下腰的时候还有些疼痛,去检查,医生说我得了强直性脊柱炎,强直性脊柱炎适合什么运动?

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赵鸿 骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

强直性脊柱炎可以进行乒乓球、游泳等活动,也可以进行瑜伽锻炼,都可以很好的锻炼身体,并且还可以防止病情加重。

强直性脊柱炎在急性期发作的时候应多卧床休息,锻炼的时候应该避免脊柱部位过度受力,以免导致局部关节损伤,同时要注意局部的保暖,避免着凉。

在疾病急性期发作时,也可以配合医生口服消炎、镇痛的药物来治疗。

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