Q髌骨软化能练太极吗

2020-10-17

描述：

髌骨软化能练太极吗

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

髌骨软化能练太极，另外也可以做一些快速屈伸的运动，比如滑冰等等，也可以做使关节压力增加的运动，如蹲马步。或者也可以做引发髌骨有摩擦的运动，比如踢足球等等。所以只要不让髌骨产生损伤或者磨损的运动都是可以做的，并且太极拳这种运动正是属于对这种髌骨软化的病人有利的一项运动，做完这项运动之后症状就会有所减轻。