Q为什么老是浑身无力想睡觉？

男 37岁 2019-08-21

描述：

前面几天上班还好好的，但是最近天天没精神，无精打采的，想问问浑身无力还想睡觉是怎么回事？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

最佳浑身无力想睡觉，天天没精神，出现这种情况的原因是有许多的，可能是肝肾阴虚造成的，如果是这样的话可以用中药调理一下，另外还有可能是最近前面天天上班，工作压力大，工作时间长，没有注意休息，导致过度劳累，再加上随着年龄的增加，身体的综合素质也跟着下降，而出现的这种情况，建议患者在这段时间保持生活规律，注意饮食健康，不要吃辛辣刺激性的食物，尽量不要吸烟以及饮酒，不要熬夜，注意休息，有时间的话可以适当做一些运动，增加身体抵抗力，如果过一段时间还是没有好转，建议及时去医院治疗。