我最近额头上有一个硬币大小的硬块,按压会引起疼痛。我该怎么办?

额头上长硬包可能有痤疮,是由于睡眠不足和饮食不当造成的。一般几天后就会恢复。建议多吃富含维生素的食物,适当运动排毒,可以用硫磺皂清洗硬包位置,能够有效杀除细菌,也可以外涂药物治疗,可使用阿达帕林凝胶。
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