Q慢性结肠炎吃些什么好？

男 40岁 2019-06-22

描述：

医生说我是慢性结肠炎，我很害怕，想问一下，慢性结肠炎吃些什么好？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

在饮食方面加以注意。一定要禁忌辛辣刺激性食物、海鲜一类的食物，因为刺激性食物、海鲜类的食物有的时候会加重结肠炎症的发病。平时一定要进食易消化、易吸收的食物，可以提高机体的免疫功能。含有丰富纤维素的食物。有助于肠道的正常蠕动，减轻肠道水肿，维持肠道的正常菌群。多吃水果，如梨子、橘子、苹果等。多吃植物蛋白丰富的食物，少吃动物性蛋白食物。如大豆类食品，可以均衡身体营养，在配合药物治疗的同时，促进结肠炎的病灶修复，减轻慢性结肠炎的症状。平时一定要注意休息，因为休息好以后，平时在生活中一定要有好的心情，不能过于焦虑、紧张。饮酒、吸烟这两方面也是比较重要的注意点。也可以看看中医，调理一下胃肠及脾虚。