Q请问孕妇妊娠反应怎么办

女 30岁 2019-02-09

描述：

孕妇妊娠反应怎么办？我有什么需要注意的，怎样减轻？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在妊娠早期（停经六周左右）孕妇体内绒毛膜促性腺激素增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。建议多吃一些好消化的食物，可以口服维生素b6，缓解胃肠道的反应。建议您食品要对味，烹调要多样化，并应尽量减少营养素的损失。一般在怀孕42天左右开始出现早孕反应，如恶心呕吐，个体差异比较大，如果呕吐严重的话，建议及时去医院补液治疗。平时可以吃些清淡的饮食，少吃多餐。孕早期口服叶酸片预防胎儿心血管畸形，一直服用到怀孕三个月末停药就可以了，定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情，不要过度紧张，饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质。