Q32周腰疼该什么事

2020-05-16

描述：

32周腰疼该什么事

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

孕妇32周出现腰疼是一种正常现象，比如羊水增多，会增加孕妇的腰椎负担，从而引起腰疼的现象，还有骨盆韧带松弛也会引起腰疼的现象，另外运动不足也会因体力下降而引起腰疼。这种情况可佩戴孕妇专用腰带缓解腰疼，并适当进行运动，选择适合自己的孕妇操，也不要睡太软的床，防止腰部下陷加重腰疼，并且还要补充维生素、蛋白质、钙质，多吃缓解腰疼的食物。