Q孕妇喝椰子水的最佳时间什么时候

2020-07-23

描述：

孕妇喝椰子水的最佳时间什么时候

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以在怀孕三个月以后喝椰子水了。椰子它具有促进肠蠕动、缓解便秘以及美白肌肤、美容养颜、增强抵抗力、促进食欲、去除色斑、健脾养胃、利尿消肿等作用，同时它还可以保护心脏。在怀孕三个月以后可以适量的喝一些椰子水，但不可以喝过多，喝过多容易引起血糖增高，也是会对身体造成影响的，同时也不利于胎儿的生长发育。而且在喝椰子汁的时候尽量要喝常温下的椰子汁，不可以喝刚从冰箱内拿出的椰子汁。