Q胃肠功能紊乱饮食应注意什么

2020-10-20

描述：

胃肠功能紊乱饮食应注意什么

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

胃肠功能紊乱，在饮食上应该注意以下几点：1、不要吃容易使肚子胀气的食物，比如红薯、黄豆、豌豆、土豆等，这些食物在消化时，会有大量气体生成，会加重患者肠胃不适的症状；2、不要吃宵夜。睡觉之前吃东西，可能导致消化不良，从而加重胃肠道功能紊乱的症状；4、不要吃难以消化的东西，比如糍粑、汤圆、油炸食品等。这些食物可能也会加重胃肠功能紊乱的症状。