Q减肥会使脸部皮肤松弛吗

2020-09-08

描述：

减肥会使脸部皮肤松弛吗

: 刘玉内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

减肥会使脸部皮肤松弛。若减肥者的体重掉的过快或采取节食减肥的方式，则可能会使皮下脂肪流失过快，造成脸部皮肤松弛。因此，减肥的人群应选择健康的减肥方式，通过运动搭配饮食的方式来进行减肥。生活中可以适当进行体育锻炼，选择有氧和无氧相结合的方式，能够使减肥者的肌肉变紧，从而改善脸部皮肤松弛的情况。饮食方面要以低脂，高蛋白为主。