Q口舌生疮吃什么粥最好？

男 26岁 2019-01-07

描述：

我近期口舌生疮，好痛苦啊，尤其是每天吃饭的时候，吃很疼不吃吧身体又受不了，口舌生疮吃什么粥最好？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病，可能患胃热或者是阴虚火旺引起的，建议最好做个血常规检查，看白细胞有没有增高。部分病者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。最好喝绿豆粥，用法：绿豆、粳米用水淘洗干净，入锅中，加水适量，小火慢慢熬煮成粥，粥成时加入白糖，每日早晚作正餐服食。水分要补充充足，避免受凉，多吃蔬菜水果，不要接触吃辛辣口味上火食品，清淡饮食，保持良好的生活作息习惯，不要熬夜，可以用大米，小米，红米，黑米，高粱米，花生，燕麦等杂粮熬粥喝。