最近是预产期,然后我拉不出大便,就是便秘,所以我想问一下预产期到了便秘怎么办?
便秘的话就要留意这几天多喝一点温开水,多吃蔬菜生果,像苹果,火龙果都可以适当多吃一点也可以喝一点蜂蜜水,有助于润肠通便,或者是喝四磨汤口服液。建议您避免吃辛辣的食品,泛起便秘症状时,可以用开塞露通便,还要多吃一些蔬菜生果,也能起到润肠通便的效果。平时一定要留意适当的流动,能够增强肠胃蠕动,缓解大便干燥的情况,假如常常便秘,可以天天空腹喝一杯蜂蜜水。邻近预产期时子宫增大压迫直肠,可能会引起便秘不适的症状,需要留意饮食上的调整。
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